Hoitava Hengitys
HOITAVA HENGITYS HB®
Hengitys - ensimmäinen ja viimeinen toiminto, jonka ihminen elämässään tekee.
Hengitys, itsestään selvä asia, elämää ylläpitävä toiminto.
Ota pieni hetki itsellesi ja kuulostele miltä Sinun hengityksesi tuntuu. Missä se tuntuu? Kuinka se kulkee? Onko se helppoa ja vaivatonta? Vai onko se työlästä? Mikä on Sinun hengityksen rytmi?
Moni meistä ihmisistä liikahengittää. Mitä se liikahengitys sitten on? Se on olosuhteisiin nähden liian suurta hengittämistä. Usein luullaan, että kärsitään hapenpuutteesta, kun tulee tunne, ettei saa happea mutta usko pois saat happea yllin kyllin mutta elimistösi kärsiikin CO2- vajeesta. Kyllä, luit aivan oikein :).
Hiilidioksidivaje aiheuttaa elimistön happivajeen.
Hoitava Hengitys HB® on Marketta Mannisen kehittämä lääkkeetön ja luonnonmukainen itsehoitomenetelmä, joka perustuu ukrainalais syntyisen Konstantin Buteykon oppeihin.
Menetelmän avulla normalisoidaan liikahengitystä sekä muita toiminnallisia hengityshäiriöitä.
Liikahengityksen aiheuttamia oireita
Hengityksen vinkuminen, hengenahdistus, yskä, painon tunne rinnassa, jatkuva haukottelu, kuorsaus ja uniapnea.
Heikko keskittymiskyky, tunnottomuus, hikoilu, huimaus, käsien ja jalkojen pistely, kämmenien hikoaminen, pyörrytys, vapina ja päänsärky.
Nopea syke, rintakivut, rytmihäiriöt ja sydämen muljahtelut.
Stressi, jännitys, masennus, pelko, ahdistus, paniikki.
Allergiset reaktiot, histamiinitason nousu, liman erityksen lisääntyminen, tulehdukset, ilmateiden ahtautuminen.
Unihäiriöt, levottomuus, keskittymiskyvyttömyys, kuorsaus, uniapnea, lisääntynyt virtsaamisen tarve, lapsilla yökastelu, suolisto-oireet, väsymys.